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朝食:玄米・ツナのオムレツ・青汁無脂肪乳割り・ 昼食:白米・ムネ肉の醤油煮・卵焼き・ほうれん草 中間:玄米 夜食:外食 昨日はsatomiさんと外食。 今週は外食が多かったのでご褒美ディとは言えないですね(^^ゞ ルネの野球チームの試合があるというので二人で見に行きましたが、 見にいってすぐに終了。 で、三茶にもどり二人でランニングシューズをみたりして 沖縄ハーフマラソンモードをたかめ、そのまま居酒屋へ。 二人ともやはり食事には気を付けてますがお酒は飲んじゃう。 私たちにとってご褒美ディとは食事より「お酒解禁」だと実感しました(^o^; ふと気付くと朝日が。。。 なんと5時くらいまで語ってました。。。 私はたぶん酔ってたので最後のほうは会話成立してたか微妙に心配(*_*) satomiさん私大丈夫だったかな? とても楽しい一日でした!! さぁ昨日の分脂肪炎上させるぞ~
by yocchi_s
| 2005-07-30 15:57
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