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なんだかんだとブログの更新ができなかった。。。 沖縄の写真とかアップしたいのはたくさんあるんだけどなーーー 今週末は少し時間がとれるはず。。。 アップしまーす。 土曜日に久々にユウジさんのPTを受けました。 2週間ぶり・・・? 先週は体の疲れをとるために朝のランニングもせずに ひたすら体力温存していたし 金曜も飲まずに睡眠たっぷりとったので ばっちしだろう!って思っていたけど やはり。。。 今日はすごくモモ裏と胸がいたい、、、 ベンチプレス結構きつかったもんなぁ。。。 でもまたこの痛みが「よし来週もやったるぞ」って気になるから やっぱりユウジさんってすごいなぁと 毎回思います。 さぁ今週からは朝のランニングも再開! 2月まで寒さ対策なども考えて頑張っていくぞー
by yocchi_s
| 2006-11-13 13:35
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